۱۲آذر, ۱۴۰۱
0

خونریزی لثه ؛ چه کار کنیم تا خونریزی لثه نداشته باشیم؟

توسط: | برچسب ها: , ,

زمان مطالعه : 9 دقیقه خونریزی لثه در برخی از افراد شایع است اما معمولا جای نگرانی نیست. اگر خونریزی از لثه فقط بعضی اوقات رخ دهد می‌تواند ناشی از مسواک‌زدن شدید دندان‌ها یا استفاده از پروتزهای دندانی به شکل نامناسب باشد؛ در این صورت نباید نگران شوید. با تغییر عادت خود در مسواک‌زدن و مشورت با دندانپزشک می‌توانید از خونریزی لثه جلوگیری کنید. در حالی که، خونریزی‌های مکرر لثه می‌تواند نشان‌دهندهٔ شرایط جدی‌تری مانند پریودنتیت (شکل پیشرفتهٔ بیماری لثه)، سرطان خون، کمبود ویتامین، کمبود پلاکت خون و دندان‌های عفونی و پوسیده باشد؛ گاهی، مسائل […]
ادامه مطلب

۲۹تیر, ۱۳۹۹
0

سلامت دهان و دندان با ۴ مکمل طبیعی

توسط: | برچسب ها: , , , ,

زمان مطالعه : 2 دقیقه مطالعات جدید نشان داده اند که جمعیت باکتری‌های سالم دهان ما که با عفونت‌های دهان و دندان مبارزه می‌کنند، به واسطه عادت‌های غذایی مدرن به میزان قابل توجهی کاهش یافته اند. در عوض، بیشتر رژیم‌های غذایی مدرن به رشد و تکثیر باکتری‌های مضر و بیماری‌زا کمک می‌کنند که از قند‌ها و غلات فرآوری و پالایش شده موجود در رژیم‌های غذایی تغذیه می‌کنند. برای تقویت و حفظ سلامت دندان‌ها انتخاب غذا‌هایی با محتوای قند کم، حاوی مواد غذایی کامل، به ویژه سبزیجات مغذی و پرهیز از غذا‌های فرآوری و پالایش شده […]
ادامه مطلب